你知道吗?初中健康安全知识不仅仅是一个初中健康安全知识,它是一种生活态度。不信?继续看下去。
初中健康安全知识一、养成良好的个人卫生习惯,让学生养成良好的饮食习惯。
生活中有的学生早晨无馒头,不吃早饭,有的学生吃零食,喝冷饮,根本无健康意识,有的学生根本不知道食物在胃中消化的过程,时间一长,就容易形成胃病,有的学生根本不知道早餐的重要性,中午买一些小食品吃,吃得过快,过饱,不细嚼慢咽,不注意不咀嚼就咽到胃里,久而久之养成习惯后容易引起肠胃疾病。
可见中学生养成按时就餐,吃饭不说话,细嚼慢咽的习惯是很重要的。
我们要教会学生以“健康饮食促进健康”为主导的健康观念。
卫生、科学、文明的饮食习惯是保证我们身心健康的重要前提。
二、培养良好的生活习惯。
培养学生早睡早起,有规律的作息,教育学生不进游戏厅、网吧,在家做自己应该做的事,如看书、做作业、锻炼身体、劳动等。
养成不挑食、不偏食的习惯,不暴饮暴食,限制零食过多摄入,养成良好的生活习惯。
卫生良好的环境习惯有益于身心健康发展。
培养良好的卫生习惯包括公共场所、个人卫生等许多方面。
要求学生个人做到勤洗澡、勤洗头、勤换衣服。
衣服不仅要整洁,而且穿戴要整齐。
有的学生没事时用手指抠鼻孔和损伤的皮肤,这是很不好的习惯。
抠鼻孔时指甲缝最容易藏污纳垢,也容易损伤粘膜而导致感染。
这些不良习惯都会给身体带来危害。
三、加强安全教育。
安全工作是我们学校首要工作之一。
学生的安全不仅是自己最大的事,也是我们老师的责任所在。
现在社会环境复杂:交通意外事故屡见不鲜;青少年拉帮结伙、打架斗殴时有发生;校园的破坏因素时时都有:乱扔的弃物和同学课间玩打闹现象随处可见。
这就要求我们对学生加强安全教育的同时,也要对学生的行为加以正确的引导。
作为老师我们要关心每一个学生。
由于中学生自制力还不强,对自己的行为控制不好。
这就需要我们对学生多看一眼、多问一声、多留心一下。
平时发现学生有违纪行为或不良心理倾向时就要及时疏导并加以制止。
我们对学生不仅要关心他们的学习情况与生活起居而且还要与家长沟通或与班委会集体研究来解决他们思想上的问题并进行正确的引导和关心学生及了解学生在家庭及社会的表现,为学生营造一个良好的学习环境。
因为初中生缺乏自我保护和自我控制能力难免有不当的举止言行且学生的人身安全又直接关系到千家万户的生活起居。
作为老师作为教育者我们更不能忽视这一点这也是我们老师对学生最基本的责任心。
总之学生健康的心理,健康的身体成长环境的不断优化都要求我们对学生充满责任心,这也是对学校对社会最大的负责心的体现。
四、教育学生防范欺诈行为和加强防范意识。
近年来社会上出现了许多诈骗现象,这些骗子利用学生的某些心理特征进行诈骗活动,许多学生上当受骗。
如有些骗子利用学生的“从众”心理进行行骗,有些骗子利用学生的“好胜”心理进行行骗等等。
因此教育学生增强防范意识是非常必要的。
作为老师要教育学生不要轻易相信陌生人,不要接受陌生人的礼物;不要轻易动用自己的财务;放学后应按时回家不要在路上逗留;不要和陌生人交谈;更不要让陌生人知道你父母的姓名及电话号码等等。
作为老师要教育学生正确对待老师的批评教育和其他来自社会上的帮助关心爱护,对于那些向你兜售商品或向你要钱要物的要求帮助的同学要加以劝阻并报告老师和家长。
总之健康是生命的象征,拥有健康身体是每个人所希望的,只有身体健康才能更好地投入到学习中去。
因此加强安全意识培养良好的卫生习惯对我们中学生来讲是至关重要的。
文章到这里就结束了,但初中健康安全知识的旅程才刚刚开始。如果你也想加入这个旅程,那就不要犹豫了!