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健康科普知识快板健康生活少不了健康科普知识快板，勤运动健康科普知识快板，要保健健康科普知识快板， 合理饮食别偏食，卫生环境都要好。
蔬菜水果摄取量得够，饮食规律常锻炼， 呼吸畅通体轻松，大脑活跃精力好。
睡眠充足精神好，早睡早起不熬夜， 睡前泡脚睡得香，远离烟酒不沾染。
心态平和不焦虑，乐观开朗常微笑， 心理健康疾病少，身心健康生活好。
四季变换天气变，适时增减衣服穿， 保暖防寒防感冒，流感季节别乱串。
公共场所少去乱，个人卫生要注意， 健康常识记心间，身体倍儿棒没问题。
快板接着唱一唱，防病治病要得当， 定期体检身体好，定期接种疫苗棒。
锻炼身体不能忘，坚持锻炼不偷懒， 身体健康是本钱，快乐生活乐无边。
不良习惯要改掉，不良嗜好别沾染， 烟酒毒品危害大，赌博娱乐也伤身。
传染病源别接触，洗手通风讲卫生， 公共场所带口罩，防病保健康做好。
眼睛明亮心欢喜，身体健康才欢喜， 爱护眼睛保视力，合理用眼要牢记。
多吃富含维生素A的食物，眼睛疲劳用眼液滴一滴。
快板唱完健康歌，身心健康才是福！总之健康很重要，每个人都应该珍视它。
通过养成良好的生活习惯、保持健康的心态、注意环境卫生、定期体检、及时就医等方法，我们可以更好地保护自己的身体健康。
让我们一起行动起来，为自己和家人的健康而努力！。
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